Superfood aus dem Flugzeug? Oder doch lieber direkt von der Wiese nebenan? In der neuen Folge von „Lebe gut – der Podcast mit Angela Neis“ geht es ordentlich ins Grüne – und zwar mit Humor, Herz und einer großen Portion Wildkräuter-Wissen.

Moderatorin Angela Neis begrüßt zum Jahresauftakt die eineiigen Zwillingsschwestern Vera Mücke und Alexandra Gröbner live aus dem Südschwarzwald. Die beiden sind zertifizierte Wildkräuter-Coaches, Workshop-Leiterinnen – und Autorinnen des Buches „Wildkräuter Vielfalt: Wildkräuter entdecken, bestimmen und genießen“. Was als persönliches Kräuter-Experiment mit Rotklee begann, entwickelte sich zu einer echten Leidenschaft, die heute Gesundheit, Genuss und Natur verbindet.

Im Gespräch wird schnell klar: Superfoods müssen nicht um die halbe Welt reisen – sie wachsen oft direkt vor unserer Haustür. Löwenzahn als Powerpaket, Brennnessel als Stoffwechsel-Booster und Giersch mit mehr Vitamin C als Zitronen sorgen für staunende Ohren (und vermutlich juckende Sammelhände). Dazu erzählen die Schwestern mit viel Charme von ihrem „wilden Weg“, von Workshops mit Sterneköchen bis zu Naturkindergärten – und warum eine Handvoll Kräuter am Tag manchmal besser wirkt als jede Wunderpille.

Das Buch erscheint ab 9. Februar 2026 im Jan Thorbecke Verlag und richtet sich an Neugierige, Genießer, Familien und Gesundheitsfans gleichermaßen.

Kurz gesagt: Diese Podcast-Folge macht Lust auf Wiese, Wissen und Wildkräuter – und beweist, dass Gesundheit manchmal einfach grün ist.

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